Владивостокский клинико-диагностический центр

Психологические тренинги и семинары

Специалисты Центра психотерапии и медико-социальной помощи проводят групповые занятия для детей и взрослых. В данный момент можно записаться в следующие тренинговые группы:

Тренинг родительской эффективности. Перед вами возможность:

•  по-новому взглянуть на трудности и проблемы детско-родительских взаимоотношений
•  получить представления о современных навыках мирного разрешения конфликтов
•  научиться техникам снятия эмоционального напряжения, стресса, негативных эмоций
•  повысить психологическую компетентность в коммуникации с детьми

Откройте двери в мир радости и взаимопонимания с Вашими детьми!

Контакт-тренинг помогает найти «золотую середину» между многословием и замкнутостью. Учит говорить тогда, когда это нужно вам, а не когда вас к этому подталкивают или вынуждают. Помогает понять, для чего вы начинаете каждый конкретный разговор.

На занятиях тренинга вы будете отрабатывать специально разработанные упражнения в группе, которая при необходимости даст вам грамотную обратную связь по качеству выполнения этих упражнений. Попутно вы сможете преодолеть робость и смущение в общении с незнакомыми людьми, что для комфортного и раскованного разговора совсем немаловажно.

Тренинг эффективного общения. Помимо повседневной жизни искусство общения имеет огромное значение в профессиональной сфере. В этом случае больше подойдет тренинг общения. Большинство профессий, так или иначе, связаны с необходимостью не просто хорошо, а практически в совершенстве владеть искусством общения с людьми. Это и менеджеры, и руководители различных компаний, и продавцы, и административные работники. Тогда общение становится уже неотъемлемой составляющей успешного карьерного роста и вашего развития в профессиональной сфере. На тренинге общения вы научитесь подбирать стиль, тон и манеру общения под конкретную рабочую ситуацию, с учетом должности вашего собеседника и целей, которых вы хотите добиться. И, что совсем немаловажно, вас научать получать удовольствие от самого процесса общения, несмотря на то, что, казалось бы, вам это «просто надо по работе».

Тренинг уверенности в себе. Здесь делается акцент на универсальные навыки уверенности, такие как инициатива в осуществлении собственных планов, позитивное самовосприятие и оптимизм, социальная смелость, саморегуляция и самоподкрепление, и специальные навыки уверенности, имеющие ограниченное значение в разных сферах современной жизни (умение сказать «нет», потребовать, попросить, открытое выражение желаний и чувств и другие).

Участие в тренингах способствует:

• Лучшему пониманию себя и других;
• Улучшению навыков общения;
• Раскрытию внутреннего потенциала;
• Решению проблем психологической совместимости;
• Обретение уверенности в конфликтных ситуациях в партнерском и деловом общении
• Умение приобретать знакомства,
• Рационализация управления ресурсами собственной личности.
• Оптимизация использования временных ресурсов.
• Повышение конкурентоспособности в профессиональной сфере.

Тренинги и семинары проходят в виде интенсивных занятий с теоретическими блоками, индивидуальными и групповыми упражнениями, ролевыми играми.

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

• Нейройога. Занятия по этой программе направлены на улучшение работы центральной и периферической нервной системы, улучшение самоконтроля и саморегуляции, общего соматического состояния, развитие коммуникативных навыков (возраст 7-11 лет).

• Тренинговые занятия с младшими подростками (5-6 класс).

В центре внимания находятся основные жизненные проблемы младших подростков: адаптация к средней школе, общение, разрешение конфликтных ситуаций, работа с чувствами, проблемы взросления, самопознания и толерантности.

• Нейропсихологическая коррекция и профилактика у дошкольников. 

Занятия по этой программе помогают устранить задержки речевого развития, памяти, пространственных представлений и эмоциональной саморегуляции, дефицит внимания и многие другие проблемы, нередкие у современных детей. Нейропсихологические психотехники – лучший витамин для мозга, который не поздно начать «принимать» в любом возрасте.

Профориентацию для учащихся 7 – 11 классов и абитуриентов.

Мы поможем Вам сориентироваться в мире профессий, выбрать профиль обучения в старших классах школы, колледжа, расставить приоритеты в выборе будущей специальности при поступлении в ВУЗ, определить направление дальнейшего развития. Присутствие родителей учащихся на собеседовании приветствуется.

Программу «Вместе летаем с комфортом»

Современную жизнь трудно представить без авиаперелетов. Для многих людей , самолет является важнейшим видом транспорта, позволяющим экономить время и силы, свободно и быстро передвигаясь по миру. Однако для большинства людей, обычный полет превращается в тяжелое испытание полное страхов и сомнений. И виной тому аэрофобия.

Аэрофобия – это феноменальное психологическое расстройство, так как, фактически, самолет является одним из самых безопасных мест пребывания для человека из всех возможных.

 По статистике, каждый 5 человек испытывает страх перед полетами. И пытаясь обойти проблему, люди часто просто отказываются от полетов (ограничивая свою свободу, карьеру) или каждый раз заново переживают стресс, пытаясь как-то помочь себе народными средствами или где-то услышанными советами. Но, аэрофобия – это иррациональное и серьезное психологическое расстройство, связанное со страхом перед полетами и авиакатастрофами, поддающееся лечению только при условии получения специализированной терапевтической помощи. Советы «выпить 100 грамм» или информация о том, что «самолет является самым безопасным средством транспорта» не могут решить проблему аэрофобии.

Не откладывайте решение проблемы на потом и не заставляйте себя терпеть стресс, принимая это как неотъемлемую часть полета. В мире накоплен огромный опыт помощи людям, страдающим аэрофобией (страхом полетов). Страх перед полетом исследуется уже около 25 лет, крупнейшие авиакомпании, аэропорты и университеты объединяют усилия в борьбе с аэрофобией.

Программа проходит в 3-х направлениях:

1. Семинар «Летаем с комфортом»

Семинар включает в себя информационный блок по этапам полета: предварительная подготовка; предполетная подготовка; руление; взлет; горизонтальный полет; снижение и посадка. С обязательной обратной связью на каждом этапе.

2. Консультации психолога по поводу страха полёта:

• индивидуальные;
• индивидуальные и коллективные консультации психолога с посещением пассажирского салона «Boeing — 767»;
• индивидуальные и коллективные консультации психолога по поводу страха полета с ознакомлением и полетами на летательных аппаратах аэроклуба «Озерные ключи».

3. Организация возможности поиска напарника для авиапутешествия и сопровождение авиапассажира по маршруту следования.